ダイエット(エステ)で効果が実感できる回数は?平均何キロ痩せるのかチェック!

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ダイエット(エステ)で効果が実感できる回数は?平均何キロ痩せるのかチェック!
エステ ダイエット 効果  回数 内容

コネとみ
ダイエットってどうしていいかわからないんです。
一人で続かなくて・・・

という人には、専門のアドバイザーがいてくれると助かりますよね。

そんな人にぴったりなのが、エステのダイエット。

しかし決して安くないので、本当に効果あるのか心配ですよね。

 

ご安心ください。

実はこのエステダイエット、どんどん進化しています。

それに加え、きちんと痩せる理論などをもとに施術が行われているって知っていましたか?

今回は痩せたい女子のために【エステのダイエット】を調べてみました。

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エステで行うダイエットの内容を知りたい!

エステ ダイエット サロン 内容

まず、エステのダイエットってどんなことするのでしょうか。

私もそういえば体験エステしたことあった(忘れていました・・・笑)ので、
今回は体験を交えて書こうと思います。

 

エステのダイエットを調べると、いろいろな施術方法があることが判明しました。

その中でも、ダイエット効果の高いといわれる代表的なものをいくつか紹介しますね

 

まず、体を温めて新陳代謝を促す方法があります。

・ヒートテック
・遠赤外線ドームサウナ
・ゲルマニウム温浴   ・・・など

 

中でも、ダイエット効果が高いと評判なのは・・・

ゲルマニウム温浴

20分の入浴1回で600キロカロリー消費できる!

というもので、サロンによってはエステプランの一部としてだけでなく、
ゲルマニウム温浴のみに特化したコースもあるみたいです。

 

次に、即痩せ効果として注目されているのは、

キャビテーション

【切らない脂肪溶解系マシン】と言われ、痩せたい部分に超音波をあて脂肪細胞を破壊してくれるもの。

根本から脂肪をなくす効果があるんだとか!

これは絶対に見逃せないポイントですね。

 

本当は、他にもエステダイエットの種類はまだまだあるんですよ。

全てを書き出したら、本当にキリがなくなっちゃうくらい。

 

でも私は、もみだしなど人の手による施術が実は一番好きなんです。

効果は最新の機械にはかなわないかもしれないけど、手から痩せるパワーを感じます。(私だけかな?)

それに、家でも体験したマッサージを自分でできるからお得に感じませんか?

 

どんな方法を使うにしても。

エステティシャンの方って、きれいな方多いので参考になりますよね。

きれいな方のアドバイスを直接もらいながら通えるエステサロンは、美容の勉強としても良いなと感じています。

種類はたくさんあるので『ここならお金を払ってもいい!』と思えるサロンで施術することをおすすめします。

 

参考にしたいエステサロンの口コミランキングはこちら。
↓↓↓
エステダイエットの口コミランキング!人気のサロンやキャンペーンをチェック!




効果ってどれくらいで感じるの?

エステ ダイエット 効果 回数

実際に、エステで行うダイエットの効果はどのくらいで感じることができるのでしょうか?

結論から申し上げますと、

1回の施術だけでも、効果は期待できます。

 

ただ、太りにくい体になるには複数回かけて通うのが一般的みたいです。

通う期間は目標となる状態にもよりますが、3から6か月程度が目安のようです。

生理の週はお休みしたほうがいい施術もあったりしますので、
ひと月に3回から4回通う計算です。(施術によります)

 

どのくらい通うのがベストなのか、エステティシャンと相談するのが一番良い方法ですね。

最初から契約するのが怖いかたは、無料モニターからスタートするという手もありますよ^^

エステサロンの無料モニター登録方法はこちらから。
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エステダイエット無料モニターの登録方法は?勧誘や効果を徹底調査!

こんなに効果が?!ダイエットエステは平均何キロ痩せるのかチェック!

エステ ダイエット 平均 体重 痩せる

エステダイエットで効果が出るというのはわかりましたが、
実際にはどのくらい痩せることができるのでしょうか?

 

個人差はありますが

『1か月で3キロ落ちました』とか
『ウエスト8cmダウン』など

ネットで調べると、効果を実感する声がでてきます。

ある記事では、1か月プランでー7キロという結果を出した方がいたそうです!

コネとみ
「こんなに効果が出るなんて?!」

やはり、プロの施術はちがいますね。

 

ダイエット女子
「でもそれってかなり条件が揃っている人で、平均取るとそんなこともないんじゃない?」

という疑問もあったので、平均何キロ痩せるのかもチェック!

 

年齢や条件など違うので結果はさまざまですが、

平均値は1か月-4.3キロほど。

平均でこれだけの結果が出るのはすごいですね!

 

施術方法もいろいろあるので、
自分にあった予算でプロに相談しプランや提案を受けるのもよいかもしれません。

たまに悪質なサロンもあるのでご注意を!

筆者が実際に体験したエステ詐欺の記事はこちら。
↓↓↓
[恐怖体験]エステで詐欺は当たり前?手口や返金方法をチェックして危険を回避

まとめ

きちんとしたエステサロンで、ダイエットのプロに任せるのもありだなと感じました。

しかし決して安くはないので、自己改革も必要です。

エステを受けて暴飲暴食したら意味が無くなちゃいますので、気を付けましょう!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

by コネとみ

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